無料でエロいオナ指示体験する方法と興奮するオナニーのコツをご紹介

オナニー指示をされてみたいけど、やり方が分からない、恋人がいない場合はどうすればいいの？このように性的欲求を発散できないまま悶々としている方は意外と多いのではないでしょうか。

結論からいうと、オナ指示はYouTubeや音声掲示板を利用すれば、無料で体験可能です。安心安全にオナ指示を楽しみたい場合は、ライブチャットアプリの利用がおすすめです。

この記事では、オナ指示で気持ちよくなるさまざまな方法や男性または女性をオナ指示で気持ち良くさせるコツをご紹介します。

この記事の見どころ

• 無料でオナ指示されて気持ち良くなる方法
• オナ指示で男性または女性を興奮させるコツ
• 無料でオナ指示相手を募集できるおすすめサービス

オナ指示とは？

オナ指示とは、オナニーのやり方や手順を具体的に指示して、自分の意志ではなく誰かに命令されるようなかたちでオナニーをすることを指します。

Mっ気のある方は、オナ指示をされて気持ちよくなりたいと思う方が多く、逆にSっ気のある方は、誰かにオナ指示をして気持ち良くしてあげたいと思う方が多いです。

今はYouTubeや音声掲示板を利用すれば、一人でも無料でオナ指示を楽しむことができます。以下のフローチャートより、自分に合った方法を確認することができます。

オナ指示は恋人同士や見ず知らずの他人とする場合もある

オナ指示は、恋人同士やセフレの間で行われることもありますが、ライブチャットサイトや掲示板等でマッチングした相手とする場合もあります。

恋人同士でやる場合は、いつもとは違ったプレイを楽しめるため、マンネリ解消につながります。さらに、もともとSMの素質があるカップルの場合は、オナ指示をきっかけにより激しいプレイに発展する場合もあります。

ライブチャットサイトや掲示板でマッチングした相手とやる場合は、相手のことを全く知らない状態でいきなりエッチなことが始まるので、また違ったドキドキ感を味わえます。

相手のことを知らないからこそ思い切ったプレイができますし、オナ指示を目的とした割り切った関係なので、人間関係を気にする必要もありません。性欲を満たしたいだけの場合、このような専用サービスを利用する人が多いです。

オナ指示の体験談

する方ですが興奮はしますね。 自分が指示した様にやってもらって、返事もらって、気持ち良くさせれた時は嬉しいですし。

出典：Yahoo知恵袋

２０歳の男性です　今２７歳の女性とメールで射精管理されています　毎日のように突然メールが来ます　昨日は車を運転中メールが来ました　近くのスーパーの駐車場に車を停めてズボンとパンツを下ろしなさい　そして　逝ってもいいですか？　逝かせて下さいとお願いメールをして・・でも逝かせては貰えませんでした　本当はもっとすごいメールのやりとりがありますが　ちょっとここでは・・・^^; 仕事中にメールがくることもあります

出典：OKWAVE

Q.女性向けボイス(YouTube)のおすすめを教えて欲しいです。 できれば、R18多めで、S系、イケボ、オナ指示等あると嬉しいです。

A.こんにちは Sena ASMR （senaさん） チャナさん 成瀬カイさん すみっこのsuiさん くっきーたん 人気声優の土門熱さんはプロだから桁違いに上手！　 春樹 @hal__ism こんな感じかな！

出典：OKWAVE

無料でオナ指示されて気持ち良くなる方法

無料でオナ指示されて気持ち良くなる方法をご紹介します。これから紹介する方法は、以下の8つです。

YouTubeにアップされている音声を聞く

YouTubeには、気持ち良くなれるオナ指示動画がたくさんアップされています。

例えば以下のような動画です。
【女性向け】ドSが初心者に指示をする【シチュエーションボイス】

【男性向け】彼女に焦らされながら指示される音声【ASMR】

オナ指示に関する知識がゼロで問題ありません。音声を聞きながら、そして指示に従いなからオナニーをするだけで、気持ち良くなれます。

再生時間は、10分から30分程度のものが多く時間をかけてじっくりとオナ指示されたい人におすすめです。このように、YouTubeを利用することで気持ち良くなれます。

音声掲示板にアップされている音声を聞く

音声掲示板にアップされている音声を聞くことで気持ち良くなれます。具体的には、KOE-KOEという音声掲示板がおすすめです。

KOE-KOEはエッチな音声を投稿したり聞けたりできる無料サービスです。男女の投稿者がいるので男性でも女性でも楽しむことができます。

KOE-KOEの公式サイト

「オナ指示」のタグを選択すれば、好みの音声を簡単にピックアップできます。使い方は簡単で、気になるタイトルを選択し、再生ボタンをタップするだけ。邪魔な広告等もほとんどありませんので、ストレス無く再生できます。

再生時間は平均すると5分から10分程度の音声が多く、さくっとオナニーしたいときに最適です。このように、音声掲示板を利用することで気持ち良くなれます。

WEBサイトにアップされている音声を聞く

WEBサイトにアップされている音声を聞くことで気持ち良くなれます。具体的には、あだるとぼいせずというサイトがおすすめです。

あだるとぼいせずは、さまざまなエッチなシチュエーションボイスをまとめてアップしている無料のWEBサービスです。

あだるとぼいせずの公式サイト

オナ指示はもちろん、オナニーや喘ぎ声、セックス、言葉責め等のシチュエーションを楽しめます。

さらに、女性向けなら「イケボ」「おじさん」「低音」。男性なら「お姉さん」「ロリボ」「ハスキー」。といったように、声質から絞り込み検索ができるのもあだるとぼいせずの特徴です。

こんな声の人にオナ指示されたい！と具体的なイメージがある方におすすめです。このように、まとめサイトを利用することで気持ち良くなれます。

ライブチャットサイトで相手を募集する

ライブチャットサイトでオナ指示相手を募集することで気持ち良くなれます。

ライブチャットサイトとは、ビデオ通話や音声通話、テキストチャットを使って相互オナニーやオナニー鑑賞を楽しむサービスです。（※無料ポイントを使えば無料で遊べます）

オナ指示をされたい、したいという男女も多くいるため、サイト内で募集をすればすぐに相手が見つかります。

オナニー1回あたりの発生費用は大体2,000円前後です。少し割高な気もしますが、初回登録の場合、1,500円から3,000円程度の無料ポイントがもらえるため、実質無料で1回分のオナニーを楽しむことができます。

さらに登録女性の中には、セクシー女優クラスにオナ指示が上手い女性が紛れ込んでいます。満足度の高い女性とマッチングできれば、課金をしたとしても出費は安く感じられるかもしれません。

このように、ライブチャットサイトを利用することで気持ち良くなれます。

出会い系サイトで相手を募集する

出会い系サイトで相手を募集することで気持ち良くなれます。出会い系サイトは恋活や婚活またはセフレ探しを目的に利用する男女が大半です。

しかし、ハッピーメールやワクワクメールといったアダルト色の強いサイトを利用すれば、オナ指示相手を見つけることができます。

なぜなら、ハッピーメールやワクワクメールにはビデオ通話機能が備わっており、電話オナニーを目的に登録している女性も存在するからです。

掲示板検索やプロフィール検索をで、「オナニー」「オナ電」「エロイプ」等のキーワードで検索すれば、オナ電目的の女性をピックアップできます。

もしくは、自ら掲示板で募集したり、プロフィールや日記コンテンツで募集すれば女性からアプローチをもらうことができます。

あとは、メッセージのやり取りにてオナ指示の要件を伝えれば、ビデオ通話を使ったオナニーが可能になります。このように、出会い系サイトでオナ指示相手とマッチングすることで、気持ち良くなれます。

Twitterで相手を募集する

Twitterでオナニー相手を募集することで気持ち良くなれます。TwitterはTikTokやInstagramと比較して、圧倒的にエロアカウントが多いです。そのためオナ指示してくれる女性と出会うことが可能です。

日々のツイートでオナ指示相手を募集したり、「#オナニー」のタグを使ってツイートしている女性にアプローチすることでマッチングできます。

久しぶりにタグ付けて募集しまーす
この時間居るのかな？

絡んでもいいかもと思ってくれた方イイネしてー
DMしたいかも#裏垢男子 #ご主人様#裏垢女子#ドS#ドM#奴隷募集#お仕置き#オナ指示#ペット募集#調教#支配欲#依存#首輪#言葉責め#オナニー

— らんぶ イメぷー オナ指示 調教 (@slave_msk) July 26, 2019

しかし、Twitterはユーザー数が多い一方で、アカウントに信頼性がないとなかなか一緒にオナニーをしてくれるところまで関係が発展しません。

ある程度のフォロワーを獲得する必要がある点で、少しハードルが高いです。

さらに、匿名性の高いサービスのため、国際ロマンス詐欺、美人局、パパ活、詐欺業者、このような悪質な業者とトラブルに発展する可能性もあります。Twitterでオナ指示相手を募集する場合は、注意が必要です。

掲示板サイトで相手を募集する

掲示板サイトで相手を募集することで気持ち良くなれます。具体的には、SM調教掲示板がおすすめです。

少しハードなSMプレイを体験したい男女がマッチングするための掲示板ですが、ここでオナ指示相手を見つけることができます。

SM調教掲示板の公式サイト

主な利用ユーザー層は30代から40代の男女で、経験豊富なお姉さんが複数人登録しています。例えばあなたの年齢が20代であれば、可愛がってもらえるため、お姉さんからひっぱりだこ状態でしょう。

少し取っつきにくい掲示板ですが、投稿数も多く活発に利用されていることが伺えます。このように掲示板サイトに投稿することで、お姉さんとマッチングしオナ指示で気持ち良くなれます。

二次元キャラクターにオナ指示してもらう

二次元キャラクターにオナ指示してもらう方法もあります。具体的には、2次元コンテンツの総合ダウンロード販売サイトである、DLsiteから2次元キャラクターにオナ指示をしてもらうことができます。

あまあまシコシコメモリアル360分コース

分身サキュバスちゃん達に囲まれて、残酷な射精我慢で精液を強制熟成させられる。

コンテツはどれも有料ですが、セール販売されているものもあり、110円から数千円で購入できます。

さらに、1分から3分程度のサンプル音声が聞けるため、好みかどうかを判断してから購入できるのも良い点です。音声の質が非常に高いので、サンプルのオナ指示だけでも抜くことが可能です。

このように、DLsiteを利用して二次元キャラクターにオナ指示してもらうことが可能です。

直接会ってオナ指示される方法

直接会ってオナ指示される方法についてご紹介します。以下3つの方法で直接会ってオナ指示をされて気持ち良くなれます。

• 恋人やセフレにお願いする
• 風俗にいく
• サンマルサンを利用する

恋人やセフレにお願いする

恋人やセフレ等のパートナーがいる場合は直接頼んでみるのが良いでしょう。セックスに積極的なパートナーの場合、ノリノリで対応してくれるでしょう。

仮にセックスに積極的ではない場合でも、プレイ内容は難しくないため、どのような言葉をどのような手順でかければいいかさえ把握するだけで、基本的にはだれでもできます。

動画や音声コンテンツで体験するオナ指示もいいですが、やはり直接指示されながらするオナニーはまた別の快感があります。

風俗にいく

M性感やSM系の風俗にいけばオナ指示を体験することができます。個人的にはM性感の風俗がおすすめです。

M性感の基本コンセプトはされるがままです。男性が女性に積極的に手を触れるのではなく、女性に言われるがまま、されるがままにエッチな体験ができます。プロの女性に耳元であれやこれや指示されながらするオナニーは至高です。

サンマルサンを利用する

サンマルサンを利用すれば、直接的なオナ指示を体験できます。サンマルサンはエロ活専門のマッチングサイトです。もう少し簡単にいうと、セックスのためのマッチングサイトです。

サンマルサンの公式サイト

相手女性に条件を飲んでもらうことが必要ですが、直接会ってオナ指示をしてもらうことも可能です。

会ってエッチなことをするという条件のもとマッチングするため、無駄なやり取りがなくいきなり本題からスタートできるのも良い点です。

無料でオナ指示相手を募集できるおすすめサービス

無料でオナ指示を相手を募集できるおすすめサービスをご紹介します。これから紹介するのは以下4サービスです。

• SkypeMeet
• VIVO（ビーボ）
• HIBIKI（ヒビキ）

関連記事：オナ電とは？魅力や楽しみ方を解説

SkypeMeet

SkypeMeetは、スカイプ友達を募集するための掲示板サービスです。スカイプIDさえ準備しておけば、無料で利用できます。サービスの特徴としては、オナニー目的の相手をタグ検索から簡単に見つけられる点です。

SkypeMeetの公式サイト

「オナニー」「エロイプ」「オナ指示」「エッチ」等のタグから好みの女性をピックアップできます。

さらに、性別欄には男性、女性以外にも、女装、ゲイ、ビアン等の性別が選択できるようになっており、LGBTQにも対応したサービスになっているのも魅力のひとつです。

若干男性が多いのが目立ちますが、確実にエロい女性とエロイプでオナ指示体験ができるサービスです。

関連記事：エロイプのやり方や募集方法を解説

VIVO（ビーボ）

VIVO（ビーボ）は、スマホ向けのライブチャットサービスです。ライブチャットサービスと聞くと有料のイメージが強いですが、初回登録の場合、無料ポイントが配布されるため無料で利用できます。

特にVIVOの場合は、3,000円分も無料ポイントが配布されるため実質2回分は無料でオナ指示を楽しめます。

VIVOはライブチャットサービスの中でも、ユーザー数が多く登録女性が可愛いです。好みの女性とオナ指示されながら抜きたいならVIVOがおすすめです。

さらにVIVOはサイト内コンテンツが充実しています。ビデオ・音声通話以外にも、画像・動画販売やライブ配信機能もあり、さまざまな楽しみ方ができます。

VIVO（ビーボ）の公式サイト

HIBIKI（ヒビキ）

HIBIKI（ヒビキ）は、1対1のビデオ通話が楽しめるアプリサービスです。サービス内容はVIVOと似ているのですが、アプリで利用できる点、ビデオ通話に特化している点が異なります。

さらにアプリなのでさくさくと利用できる点も魅力です。メッセージ送信はもちろん、ビデオ通話中の遅延はほとんどありません。

初回登録の場合、1,500円分の無料ポイントが配布されるため、HIBIKIについても無料でオナ指示プレイを楽しむことができます。

HIBIKI（ヒビキ）の公式サイト

オナ指示の感度をアップさせるためのコツ

オナ指示の感度をアップさせるためのコツをご紹介します。以下2つを抑えれば簡単に感度をアップさせることができます。

• イヤホンを使う
• 目をつむる

イヤホンを使う

YouTubeや音声掲示板を使ったオナ指示で気持ちよくなる場合、イヤホンは必須です。なぜならイヤホンを使わないと臨場感のあるオナ指示を体験できないからです。

最近では、ASMRに特化したマイクで録音されているケースが多く、このマイクで録音された音声はイヤホンで聞いてこそ効果を発揮します。まるで、本当に耳元で囁かれているような感覚で音声を聞くことができるのです。

目をつむる

五感を研ぎ澄ませるという意味で、目をつむるのも効果的です。SMプレイの一種に目隠しがあるように、音に集中することで感度を高めることができます。

これはオナ指示でのプレイを堪能しているときにも同じことが言えます。耳元で囁かれている声に集中し、その指示を実行することで世界観に没頭することができます。

オナ指示で男性または女性を興奮させるコツ

オナ指示で男性または女性を興奮させるコツをご紹介します。項目は以下4つです。

• 耳元で優しくつぶやく
• 命令して従わせる
• 命令通りにできたら褒める
• カウントダウンのタイミングでイかせる

耳元で優しくささやく

オナ指示で相手を興奮させたいなら、耳元で優しくささやくことは基本中の基本です。「どこを触ってほしい？」「今はどんな気分？」等の最初の質問も当然、耳元でささやくように言います。

なぜ普通に言ってはダメかというとムードが作れないからです。オナ指示はエッチな雰囲気、エッチなムードが重要です。このムードを最初から最後まで保つためにも耳元でささやくように指示する必要があるのです。

命令して従わせる

命令して従わせることことで、相手はだんだんとオナ指示の魅力に没頭するようになります。なぜなら、命令に従うことで必ず気持ち良いことが待っているからです。

「乳首はどんな状態？」「下はもう濡れているの？」「3秒だけ触っていいよ？」このように少しずつ過激な質問をしていき、恥ずかしいというハードルをクリアさせましょう。

最初だけは相手も恥ずかしくて、むずむずするかもしれません。しかし、1回命令して従わせることができたら、あとはスムーズに進めることができます。

命令通りにできたら褒める

命令通りにできたら褒めることを忘れないようにしましょう。オナ指示は、「安心感」がないと成立しません。信頼している相手とだからこそ、恥ずかしい言葉や行為も少しずつできるようになります。

そして達成できたら褒めることを追加することで、褒められた側は嬉しくなり、次の命令も喜んで答えたいと思うようになります。

この「褒める」をうまく使うことができれば、恥ずかしい言葉を言わせたり、性器を触らせたりする行為もできるようになります。

また、褒める際は耳元でささやくだけでなく、必ず頭をヨシヨシと撫でるようにしましょう。言葉で伝える以上に効果があります。

カウントダウンのタイミングでイかせる

最後は少し上級テクニックですが、カウントダウンのタイミングでイかせると興奮度は高いです。

このテクニックはオナ指示プレイの後半に行います。いろんな言葉責めを楽しんだのち、フィニッシュのタイミングで、「10秒数えたらイッていいよ」と言い、カウントダウンを始めます。

宣言通り、3.2.1のタイミングでイかせるようにしてもいいし、途中でカウントアップして相手を焦らすこともできます。カウントのさじ加減については、相手の状態を見ながらコントロールしましょう。

このカウントダウンは、オナ指示を受けている人にとっては最大級のご褒美です。このご褒美のためにこれまで射精を我慢してきたといっても過言ではありません。気持ち良く導いてあげましょう。

関連記事：射精管理プレイとは？

オナ指示の注意点

オナ指示プレイはうまくいけば非常に気持ち良いプレイです。一度ハマると普通のオナニーに戻れなくなる人もいるくらいです。しかし、以下の4点に注意しないと、2人の関係を悪くする可能性もあります。

• やり過ぎると引かれる可能性がある
• 最初から上手にできない
• 相手が嫌がったらやめる

やり過ぎると引かれる可能性がある

オナ指示は2人で気持ちよくなるものです。あなたがノリノリでも相手の心の準備ができていない場合、空回りに終わってしまう可能性があります。つまりやり過ぎると引かれる可能性があります。

なぜなら、2人の間にオナ指示プレイに対する温度差があるからです。

相手の表情を観察しながら、どんな言葉を掛けるかどこまで指示するかを判断してください。いくらオナ指示プレイを楽しみにしていたからといって、暴走するようなことはしないように。

プレイをやる約束をしていたとしても、実際にやってみると恥ずかしくてできない場合もあります。無理をせずに時間をかけて楽しんでください。

最初から上手にできない

恋人やセフレ、ライブチャットサイトを使ってオナ指示をする場合もそうですが、最初から上手にはできません。

頭の中のイメージと実際に口から出るフレーズや行為にギャップがあるからといって落ち込まないようにしましょう。

覚えたてのフレーズを小出しにしながら、ぎこちなくもなんとか先に進むことができる。上出来だとしてもこれくらいでしょう。

過度に自分に期待せず、相手の表情や息遣い、どんなリアクションをしているかに神経を集中し楽しみましょう。楽しんでオナ指示をしているうちに少しずつ上手くなります。

相手が嫌がったらやめる

あなたが良くても相手が嫌がった場合、すぐにオナ指示プレイを中止しましょう。何度も言いますが、オナ指示は2人で楽しむものです。

いやいや続けてしまうと、セックス=嫌なことに直結してしまい、2人の関係が悪化する可能性があります。相手を思いやりながらプレイを楽しみましょう。

オナ指示に関するまとめ